Zeig mal deine Trainingsplan her!
Ich denke mal nach einem Jahr kannst du schon umsteigen, wenn du mal was neues versuchen willst. Eventuell solltest du sogar umsteigen, kenne deinen Plan nicht.

Da ich nicht abschätzen kann, wieviel du von den aufgeführten Sachen isst, solltest du mal deine Kalorienbedarf berechnen und schauen, ob du den decken kannst bzw. besser noch etwas darüber zu liegen (300-500 kcal) um gescheit aufzubauen.
Aber grundsätzlich ist das, was du isst, schonmal zu gebrauchen!

Am besten zeigste auch mal Vorher/Nachher-Bilder!