
-
Hmmm... Würde er denn durch Maschinenbenutzung am Anfang die Bewegungsabläufe der Hantelübungen leichter oder besser lernen? Wohl eher nicht. Von daher ist es nicht wirklich sinnvoll ihn erst an den Maschinen machen zu lassen. Wenn ihm keiner die Übungen richtig zeigt und ihn dabei überwacht, ist es Wurscht ob er erst an Maschinen war oder nicht, er wird sich auf jeden Fall einen verkehrten Bewegungsablauf aneignen. Meist ist es aber so, daß die Trainer auf die ganz 'frischen' eher ein Auge haben, deshalb gleich freie Hanteln. (Obwohl ich auch schon Trainer erlebt habe die seelenruhig Hilfestellung beim Bankdrücken gaben, wärend derjenige die Hantel hauptsächlich auf den untersten Fingersegmenten hielt)
Ähnliche Themen
-
Von HuskyEye im Forum Anfängerforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 03.03.2012, 16:30
-
Von bergamali im Forum Anfängerforum
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 10.05.2009, 16:34
-
Von i want a pony im Forum Anfängerforum
Antworten: 12
Letzter Beitrag: 25.07.2007, 13:43
-
Von Kiezstyle im Forum Anfängerforum
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 18.07.2007, 00:45
-
Von Fr3ak231 im Forum Bilder von mir ...
Antworten: 25
Letzter Beitrag: 18.04.2006, 17:21
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen