einmal hab ich wkm gemacht,hat aber mir nur negativ angesetzt.hab abgenommen und konnte mich nicht steigern.keine ahnung warum.
also das musst du mir aber jetzt mal erklären, wie du es schaffst bei einem Plan der weit unter der Hälfte an Volumen deines jetzigen liegt abzunehmen und zu glauben, dass das am Plan liegt.. vielleicht hättest du auch damals noch was essen sollen

mfg

Ramml