Getränke ohne Zucker

[DerFrank78]

das zeugs heißt DEIT

wasser, tee und kaffee, ab u an ne cola zero, mehr trink ich auch nicht.
evtl während dem mountainbiken ne apfelschorle....

Ups Hätte ich besser vorher mal auf nen Flasche draufgeguckt

[Milsani]

Ist Süßstoff nciht schädlich, wiel es den Insulinausstoß erhöht, ohne den erwarteten Zucker zu liefern?
Ich meine zu wissen, dass das rein chemisch gesehen die "ungesunde" Wirkung von Süßstoff ausmacht. Und warum seinem Körper mit soetwas unnötig schaden anstatt einfach weniger richtigen Zucker zu sich zu nehmen. Es muss doch nicht immer alles "knall-süß" sein

Also ich würde auf diese Mengen an Süßstoff die viele hier jeden Tag als Zuckerersatz zu sich nehmen lieber verzichten. Wer davon nichts wissen will und sowieso alles besser weiß soll sich halt jeden Tag süpßstoff reinknallen. Gesund ist es nciht

mfg

[m0rtimer198]

Ist Süßstoff nciht schädlich, wiel es den Insulinausstoß erhöht, ohne den erwarteten Zucker zu liefern?

nein, süßstoff hat keine auswirkung auf das insulin, das ist mittlerweile afaik widerlegt.

icht rink' gerne pepsi light, schmeckt mir besser als cola light bzw zero.