Kreuz schmerzen

[superfranky]

haltung habe ich schon richtig. vieleicht mal zum arzt gehen . wie gesagt bei latt schulter oder anderen übungen habe ich keine schmerzen . nur beim kreuzheben .

[Murray666]

haltung habe ich schon richtig. vieleicht mal zum arzt gehen . wie gesagt bei latt schulter oder anderen übungen habe ich keine schmerzen . nur beim kreuzheben .

Dann hör mal lieber auf, die zu machen, bis das schmerzfrei geht.

15 mins schmerzen, das kannste vergessen, lass es solange sein.