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Sportstudent/in
 Zitat von Mr.Massiv
War bei mir nicht anders, ich bin in den ersten 10 Monaten von knapp 31cm auf 37,5cm hochgeklettert. Dass man anfangs besser aufbaut, ist ja wohl sonnenklar, und dass das bei Leuten umso heftiger funktioniert, je dünner sie vorher sind, ist auch nicht gerade unüblich.
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Flex Leser
 Zitat von Saitenspringer
War bei mir nicht anders, ich bin in den ersten 10 Monaten von knapp 31cm auf 37,5cm hochgeklettert. Dass man anfangs besser aufbaut, ist ja wohl sonnenklar, und dass das bei Leuten umso heftiger funktioniert, je dünner sie vorher sind, ist auch nicht gerade unüblich.
so siehts aus
ich hatte bei meinem ersten training 28 cm oberarmumfang.
und am anfang bzw die ersten jahre ging es auch wesentlich schneller als die üblichen ca 2 cm im jahr.
logo und zum glück ist das so
#popcorn
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Kann doch nicht sein, ich hab im ersten Jahr 2 cm zugelegt.
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Trainer im Fiti hat zumir gesagt: Wenn wir jetzt noch die Speckshicht habziehen haste immernoch 42 er Oberarm. Kalt und angespannt.
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ls ich angefangen hab mit dem sport hatte ich irgendwas zwischen 34 und 35 es wara uch etwas fett dabei aber nicht viel also habe ich so schon ein bisschen muskeln gehabt am ende des ersten jahres oder villeicht nach 14 minaten ich weiß es nichtmehr genau hatte ich so 39er arme aber ich hatte dann auch fett weniger also sagen wir so 4-5cm in den ersten 14 monaten wenn ich das heute auch hätte wäre es ein traum haha
also es stimmt schon wenn man anfängt ist das wachstum sehr groß aber 8cm kann ich mir echt nicht vorstellen dann müsste man hulkgene haben haha
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BB-Schwergewicht
Viele Dünne die anfangen essen viel mehr und werden auch speckiger.
Dann sind 8cm mal gar kein Problem...
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 Zitat von BigPascal
Viele Dünne die anfangen essen viel mehr und werden auch speckiger.
Dann sind 8cm mal gar kein Problem...
ja schon, aber mein kfa ist unverändert geblieben, weil ich mich nicht zentnerweise mit kohlehydraten vollgestopft habe.
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