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Thema: Rücken

Hybrid-Darstellung

  1. 07.07.2009, 16:32 #1
    TobStar
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    Men`s Health Abonnent Avatar von TobStar
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    Stuttgart
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    Ich hab etliche Jahre nur Kreuzheben und enge Klimmis gemacht. Mein Rücken hat sich gut entwickelt in der Zeit.
    http://www.facebook.com/onlinefitnesscoaching
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  2. 07.07.2009, 17:18 #2
    simon1983
    simon1983 ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von simon1983
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    Beiträge
    743
    Ich kenn auchLeute die eigentlich nur Kreuzheben für den Rücken machen und evtl. jedes Schaltjahr mal ein paar Klimmzüge.

    Das ist wohl wie so vieles in unserem geliebten Sport was individuelles.
    Jeder muss wohl für sich selbst rausfinden was am besten funktioniert und worauf derjenige am besten anspricht.
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