Hunger/Appetit in den Nachtstunden

[poow]

Ist der Finger oben, wie man dich loben

[keamo]

Hau dir nen Quark in der nacht nochmel rein.

Bzw, mach ich es zur Zeit so, das ich mir ein Low Carb Kuchen gebacken habe. Und wenn nachts der kleine Hunger kommt, gibt es ein Stück davon.

Eigentlich fast jede Nacht.

[Musclesforher]

Leider mag ich keinen Quark ...

Hau dir nen Quark in der nacht nochmel rein.

Bzw, mach ich es zur Zeit so, das ich mir ein Low Carb Kuchen gebacken habe. Und wenn nachts der kleine Hunger kommt, gibt es ein Stück davon.

Eigentlich fast jede Nacht.

[Held vom Erdbeerfeld]

mh..einfach nochmal um 22-23h ne dose thunfisch essen..dann sollte das bis morgens reichen..

[Kölsch Bloot]

Oft von gehört aber selbst noch nie gehabt. Es ist eher so das wenn ich hungrig ins Bett gehe morgens keinen Hunger mehr habe.
Wenn ich vollgefre..en ins Bett gehe hab ich meistens morgens direkt wieder hunger.

Keine ahnung

[Markiiii]

Manchmal fang ich an Nachts zu kochen wenn ich nicht früh raus muss...


sonst noch jemand auf sonem fetisch

[poow]

Jo.. damals nachts über Pommes und Pizza gestopft
Auch mal die fettigen Bratkartoffeln aus Tüte + Gyros.

[koreabomb]

Oft von gehört aber selbst noch nie gehabt. Es ist eher so das wenn ich hungrig ins Bett gehe morgens keinen Hunger mehr habe.
Wenn ich vollgefre..en ins Bett gehe hab ich meistens morgens direkt wieder hunger.

Keine ahnung

das verursacht die sogenannte Insulin-Hunger-Spirale

[BioKartoffel]

das verursacht die sogenannte Insulin-Hunger-Spirale

Langkettige KH sollen helfen