Dehnen

[Affenseggel]

ich auch nicht. mein gefühl sagt mir, das bringt nüsse.
ich steck meine konzentration und meine energie lieber in eine/n weitere/n wiederholung/satz.

Kommt halt drauf an was du unter "was bringen" verstehst

[Carlos Escobar]

Kommt halt drauf an was du unter "was bringen" verstehst

training bringt mir ein gutes körpergefühl, kraft, von monat zu monat erfolgserlebnisse durch intensitätssteigerung, etc...
dehnen bringt mir... tja, nüsse.

[Affenseggel]

training bringt mir ein gutes körpergefühl, kraft, von monat zu monat erfolgserlebnisse durch intensitätssteigerung, etc...
dehnen bringt mir... tja, nüsse.

der Körper besteht aus mehr als nur Kraft. Nicht nur ein Teil muss passen, jeder muss es

[Carlos Escobar]

jaja... sex hab ich eh auch genug. des passt schon. #popcorn

[Affenseggel]

jaja... sex hab ich eh auch genug. des passt schon. #popcorn

Ja gut, dann hab ich nix gesagt.

[-theANIMAL-]

Schon mal was von "Faszien-Strecht" gehört??

Nur ein kleiner Tipp von mir



greetz
Krusch Lee alias -theANIMAL-

[Manowar82]

hab kurz gegoogelt, aber das hat nix mit Dehnen zu tun

das wir an einem gemacht, also man macht sich das ja nicht selbst.
Was willst du denn mit dem sagen? ist das gut, schlecht, wer soll das machen??