Nach welchem System trainiert ihr?

[dj77]

in anderen Foren sind es immer noch verschwindend geringer anteil was man so liest.

in team andro kommt es doch auch langsam
bzw hat dort schon ein eigenes unterforum
und die meisten mod's dort pitten

also, kommt zeit kommt pitt

und wenn sich in 50 jahren jemand pumping iron ansieht wird die frage kommen
"was sollen denn durchgehende wh's bringen?"

[Deniz84]

hmmm also wenn ich die richtigen Ochsen bei mir im Studio anschaue - die trainieren alle auf Teufel komm raus mit viel Gewicht und ordentlich viel Volumen bis zum umfallen....


PS: ja ich weiß, dass da noch ein anderer Faktor mit im Spiel ist.

[brooklynzoo]

Auf PITT umgestellt.