HI,

also bei mir geht es auch nicht in die Lats... sonder genau dorthin, wo es anndron beschrieben hat!

Ich hab überhaupt Probs die Rückenbreite zu trainieren..hab noch nicht DIE Übung gefunden, die ich echt gut spüre... irgendwie hab ich immer einen leichten Muskelkater am nächsten Tag..in allen Muskeln, wenn ich sie trainiere..oder zu mindest mekrt man irgendwie, dass man was gemacht hat..aber bei den Lats..nicht,...komisch..