Wadenumfang

[derblondemann]

jeweils ca 45cm#popcorn

[big sepp]

Waden hat man oder nicht, ist leider meistens eine genetische Sache.

Kenne 60 jährige Berggeher die bessere Waden haben als 99,5% der
Wadentrainierer im Gym.

Wenn man gute hat, kann man seinen Eltern danken, trainierbar sind die
sturen Dinger nur bedingt.

Und wer noch einen hohen Ansatz hat, der hat sowieso Pech gehabt.

Will aber jetzt keinen entmutigen, trainiert gehören sie, obs viel bringt oder
nicht

[hacktick]

Waden hat man oder nicht, ist leider meistens eine genetische Sache.

das ist wohl wahr. hab nen wadenumfang von 47cm und da ist kein stück fett dran (im gegensatz zum rest des körpers ). trainiert wurden sie nur durch fahrrad-fahren, aber ich glaub vorher sahen die auch schon so aus.