Zitat Zitat von gaggeis
Scheint mir nicht so das du es deutlich erklärt hast,aber warscheinlich habe ich es nicht verstanden.
Was ist mit tierischem protein so schlimm?
Biologie?
Ist ja auch egal.
Schön, daß du deine ziele schon erreicht hast.Klar kann man es wunderbar halten mit dem pulver,was aber auch nicht heisst,daß ich z.b. nur fleisch esse.
Ich habe einen sehr hohen fischkonsum und liebe quark.
Jeder hat seinen weg.
Bist du sicher das fisch(ist zwar kein fleisch) ungesünder als ein eiweisspulver ist?
ich fasse es kurz. dem körper kann es doch egal sein, ob nun fleisch oder pulver, da beides tierische eiweiße sind. demnach ist es also falsch, wenn man sagt "mit fleisch baust du besser auf".

fisch ist gesund, völlig klar. aber es geht hier jetzt nicht um fisch, sondern um protein. wenn ich mich sonst gut und gesund ernähre und als proteinquelle aber ausschliesslich konzentrate benutze, komme ich sogar besser voran (und vorallem gesünder als mit fleisch). darum ging es mir eigentlich. ich denke aber, daß du mich jetzt verstanden hast