So isses! Ich habe in all den Jahren sogar festgestellt, dass die Athleten, die mit niedrigen Wiederholungszahlen arbeiten (z. B. Kraftdreikämpfer mit einem niedrigen KF-Anteil), teilweise auch in relaxtem Zustand eine betonharte Muskulatur aufwiesen (also neudeutsch einen hohen Muskeltonus aufwiesen) .