Du solltest mal eine 2 wöchige Diätpause machen. Damit meine ich einfach
mal erholen, locker Trainieren und sauber Essen (aber kein Defizit und keine
Kethogene Diät).
Also den Stoffwechsel nach so langer Zeit wieder mal auf Trap bringen!!!!

Und auch wenn die Waage 2kg mehr anzeigt, nicht nervös werden, das hast
du dann wieder schnell runter.

Hab das auch mal selber so gemacht und hat gut funtioniert.
Du hast noch genug Zeit für solche Sachen.

Gruß