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Eisenbeißer/in
Aus eigener Erfahrung kann ich die 6-8 Wochen bestätigen.
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Neuer Benutzer
also ich hab meine rippenprellung nun seid dem 21.5!!!
ich bin echt sehr genervt das es nicht besser wird! wie schon beschrieben schmerzen bei liegenden übungen sowie beim aufrichten tiefen einatmen niesen und husten....und irgendwie ist keine besserung in sicht!!!
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Evtl. sitzen die Rippen nicht richtig?
Habe ich derweilen-einrenken beim Chiropraktiker hilft mir da immer.
Notfalls Röntgen wenn es nicht besser wird.
Bei Entzündungen an Knochen oder Wiechteilen nehme ich immer Ibuprofen 400mg, davon 2 Stück gleichzeitig. und dann auch 3 mal am Tag über 1 - 2 Wochen
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Sportrevue Leser
Da gibt's so Gürtel zum Umschnallen, kriegste im Sanitärfachhandel. Die helfen die Atmung auch nachts flach zu halten.
Evtl. ist es keine Prellung oder nicht nur sondern eine Zerrung der Intercostalmuskulatur. In diesem Fall kann das laaaange dauern. Habe meine seit einem 3/4 Jahr und geht nicht weg.
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 Zitat von bizzo69
also ich hab meine rippenprellung nun seid dem 21.5!!!
ich bin echt sehr genervt das es nicht besser wird! wie schon beschrieben schmerzen bei liegenden übungen sowie beim aufrichten tiefen einatmen niesen und husten....und irgendwie ist keine besserung in sicht!!!
Wenn du damit auch weitertrainierst isses ja klar das es nicht abheilt.
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Sportrevue Leser
 Zitat von Affenseggel
Wenn du damit auch weitertrainierst isses ja klar das es nicht abheilt.
Das heilt auch ohne Training absolut beschizzen.
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Jegliche Art von Bandagen oder Gürteln im Brustbereich sind ein Kunstfehler und wer dir so ne ******* in die Hand drückt gehört verklagt. Das Hauptproblem bei Verletzungen am Brustkorb ist, daß du nicht tief durchatmest und deshalb bei schlechter Belüftung der Lunge ne Lungenentzündung bekommen kannst. Alles was die Atmung einschränkt ( Gürtel/ Verbände etc) verschlechtert die Belüftung und erhöht das Risiko und bringt nebenbei für die Heilung null, da die Rippen beim Einatmen in die richtige Form gedrückt werden und nicht wenn du das Einatmen durch ne Bandage verhinderst,,, Greetz
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