Zitat Zitat von Mark83
nix da, bei mir im Studio wiegt die eine Hantel nur 18kg, im Verein haben wir ne Pussyhantel mit 15kg, dann gibts noch die mit 10kg, ne SZ mit 7,5kg...
Und genau diese Viefältigkeit ist das Problem, das auftritt wenn man nur die Scheiben-Gewichte notiert.

Wenn man dann mal (sei es durch einen Studiowechsel, eine neu gekaufte Hantel,...) eine andere Stange verwendet, sieht es gleich ganz anders aus mit der Leistung.

Z.B. würde man sich sicher wundern wenn man einige Zeit mit der 10 kg Stange trainiert und dann eine 20er verwendet.

Für das Wettkampftraining ist das natürlich noch schlimmer weil man z.B. meint tatsächlich 150 kg zu drücken und wenn man dann antritt kommt man nur bis 140

Wenn man mal die Ungenauigkeit mancher Gewichtsscheiben außen vorlässt sind die 10 kg Hantelgewichts-Unterschied, in einem Sport wo man sich tw. in 1-2 kg Schritten steigert, ein Faktor den man nicht einfach vernachlässigen sollte, wenn man denn auf Dauer vorankommen will.