ich missbrauch' den thread hier mal, weil zumindest der titel zu meiner frage passt.
hab' mir jetzt auch zum ersten mal argninin bestellt und wollte fragen, ob ich's einfach meinem pre-workout-shake (5g kreatin+30g whey 30-40min vor'm training) hinzufügen kann. dürfte eigentlich nix dagegen sprechen, oder?