Meine Freundin will eine Kur machen ...

[Sokra]

Kannst ihr sagen dass das fettgewebe an ALLEN stellen signifikant schwinden wird...

Wenn du verstehst was ich meine.

[FBBFan]

ihr könnt Euch beide erstmal den Sticky hier im Forum durchlesen.
Ich denke dann tun sich spezifischere Fragen auf.

[Sternchen]

Will das ja nicht bei meiner Freundin. Sie will das man die Muskeln im einzelnen sieht, aber keine "Maschine" werden oder so, alo keine Masse!

keine Ahnung, wie sie jetzt aussieht, aber für solche Wünsche heißt das Zauberwort eigentlich "Diät"....

Also, wer kann mir da jetzt was sinnvolles dazu sagen (bitte nicht mit Ernährung und so anfangen) da weiß ich schon bissl was drüber.

Na dann...
Eiweiß erhöhen, Kohlehydrate runter. Lass sie mal eine Woche entladen, dann wird sich eine Menge tun.

Gerade als Frau sollte man sich unbedingt über event. Nebenwirkungen im Klaren sein - das sind keine Bonbons, dass weißt Du selber.

Ich würde ihr eher davon abraten, aber das muss jeder selber wissen.

Ansonsten Sticky, wie FBBFan schon gesagt hat.