Was ist denn jetzt los???

Wir sprechen hier von einer Diät zur Fettreduktion!!!!!!

Und dass eine Diät (Defizit) vom gesundheitlichen Status nicht optimal ist, ist
schon klar.
Aber eine Diät wird im Normalfall nur über einen gewissen Zeitraum (Wochen/
Monate) gemacht. Ich würde eine anabole Diät auch nie als Lifestyle empfehlen,
aber ein paar Wochen/Monate ist die Diät durchaus zu gebrauchen.

Und wenn ihr Theoretiker mal in die Praxis schauen würdet, dann würdet ihr
sehen, dass sich kethogen bzw. LowCarb schon lange durchgesetzt haben und
das zu Recht.

Und dass der Mensch ein Allesfresser ist, wage ich bei den ganzen
Unverträglichkeiten bei gewissen Lebensmitteln langsam zu bezweifeln.

Gruß