Zitat Zitat von Warrender6
heb dir die Bilder auf für Vorher-Nacher Bilder!

Zeig uns in ein paar Monaten wieder, was du aufgebaut hast!
Trainier besser mal ein Jahr und stell dann Bilder zum Vergleich rein.
Was man jetzt hervorheben kann sind die Arme.
Welche Kommentare erhoffst du dir bei einem untrainiertn Körper?