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Hybrid-Darstellung

  1. 07.08.2009, 09:33 #1
    iron-maiden
    iron-maiden ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von iron-maiden
    Registriert seit
    22.09.2008
    Beiträge
    655
    warum machste net einfach

    brust schulter trizeps
    rücken nacken bizeps
    beine waden bauch

    ?
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  2. 07.08.2009, 09:36 #2
    koreabomb
    koreabomb ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von koreabomb
    Registriert seit
    14.09.2007
    Beiträge
    429
    bißchen viel oder nicht
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  3. 07.08.2009, 09:41 #3
    TeraCrack
    TeraCrack ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    12.12.2003
    Beiträge
    2
    habe gerade mein Training umgestellt, da ich nicht weiter kam und mit diesem training habe ich jetzt immer Richtig bis Dezent Muskel Kater!
    Denke werde das System auf jedenfall noch 2 Monate durch ziehen.
    ZitierenZitieren
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