Zitat Zitat von asrail
Zieh dein Training durch und achte peinlichst auf sauber Ausführung. Lass dir immer wieder von Leuten die es können (das sind leider meist NICHT die Trainer im Studio) die korrekte Ausführung zeigen. Auch an Maschinen kannst du viel falsch machen.

Und nu weiterpumpen..

Das Forum wartet gespannt darauf wann du dich dann an KH und KB ran traust.
Danke, sowas ist gut zu hören. Mal einer der auch Beiträge schreiben kann, ohne einen sinnlos anzugreifen.
Korrekt.