Präperate

[Grammostola]

70kg auf 1,82m nach 2,5 Jahren schreit nach einer Überholung des Ernähungs und Trainingsplans und nicht nach Supps.

[Sw33tlipzz]

Also...ich bin auch erst 17 Jahre alt.
Was ich am Tag esse?
Immer unterschiedlich.... ich hab ka wie ich mich genau ernähren soll.
Aber ich brauch unbedingt Leistungssteigerungen, denn ich spiele American Football. Da würden mir ein paar mehr Kilos gut tun. XD

[greyhawk]

Ich würde essen.

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=76518

[BlaZn]

Also...ich bin auch erst 17 Jahre alt.
Was ich am Tag esse?
Immer unterschiedlich.... ich hab ka wie ich mich genau ernähren soll.
Aber ich brauch unbedingt Leistungssteigerungen, denn ich spiele American Football. Da würden mir ein paar mehr Kilos gut tun. XD

Na sicher...
Keine Ahnung und ein paar Pillen einschmeißen wird nicht zum gewünschten Ergebnis führen.

Ich würde mich an deiner Stelle etwas mit der Materie auseinandersetzen und vorallem den Punkt Ernährung intensiv bearbeiten.

[Grammostola]

Also...ich bin auch erst 17 Jahre alt.
Was ich am Tag esse?
Immer unterschiedlich.... ich hab ka wie ich mich genau ernähren soll.
Aber ich brauch unbedingt Leistungssteigerungen, denn ich spiele American Football. Da würden mir ein paar mehr Kilos gut tun. XD

Eigtl müsste ich diesen Thread mit einem Verweis auf die Ernährungsforen dichtmachen weil nur allzu offensichtlich ist wo hier das Problem liegt......




Lern richtig essen und verabschiede dich von der Vorstellung ein paar Pillchen könnten dir bei deinem Gewicht helfen.