ups

gibt leute die nutzen ne andere grifftechnik auch zB beim bankdrücken, die nehmen den daumen mit zu den restlichen fingern und umgreifen die stange nicht. Beim bankdrücken mache ich das nur sleten weils mir bissl zu heikel ist aber bei kniebeugen isses denke ich nicht so gefährlich.
(laut aussage der leute die so greifen ist es allgemein nicht gefährlich da die stange nicht über deine hand rollt, dennoch bin ich vorsichtig)