Zitat Zitat von Sephi
@Jin

Danke für die Tipps, das hilft mir wirklich weiter. Werde mir dieses mal bestellen und Traubenzucker dazu werfen:

http://www.amazon.de/Powerplay-High-...0591418&sr=8-1

Zunehmen ist irgenwie deutlich schwerer als abnehmen. Bin schon auf den Beispielplan gespannt.
powerplay und isostar sind rausgeschmissenes geld aber wer nicht hören will muss fühlen.

lg,