Zitat Zitat von juventino
also doch in einer geraden linie drücken?

dave tates meint in ein video, man solle im bogen nach hinten drücken, anscheinend würde man da 10 % bewältigen....

bitte genau lesen, dann denken, dann eventuell nochmal denken und dann fragen!

gerade linie = ellbogen nach außen = bb bzw aufbau ambitionen
kurve = ellbogen nach innen = kraftsport bzw leistungs ambitionen


so ganz vereinfacht ausgedrückt