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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von BBing92
hallo
da ich mir nach jeder übung ne halbe seite von nem dextro reinhau
Warum machstn das?
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Moderator
Beschäftige dich lieber damit hart genug zu trainieren, gut zu essen und ausreichend zu regenerieren.
Bei manchen fragen ,stelle ich mir die frage ob dieses geniale forum eine anlaufstelle für unselbstständige ist . 
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Sportbild Leser/in
Aber man hört oft das BB nach dem training Traubenzucker Futtern wegen den KH oder so. Ist da was drann ?
lg
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Moderator
Zitat von fogel110
Aber man hört oft das BB nach dem training Traubenzucker Futtern wegen den KH oder so. Ist da was drann ?
lg
Im forum lesen oder googeln und deine frage beantwortet sich von alleine!
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