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				einen Plan für den WK am 18.6. zu entwerfen
			
		 Was ist das für ein Wettkampf und wo ist dieser?
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ja, ich war Samstag. Gehe auch morgen und am Freitag... Danach trainiere ich eine Woche in Konstanz und komme dann wieder her.
						 
				
				
				
				
					Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230 
Daten: 
1.88, 104Kg, ca. 9% KF 
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185 
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
 
"Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... in unverschleierter Pracht offenbaren
 ." 
Galileo Galilei
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							@mr_deadliftKDK-Landesmeisterschaft BW in Oppenau
 INBY
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							@PhilippAlexFreitag und Samstag bin ich in München. Vielleicht klappt es ja mal, wenn Du vom Bodensee zurück bist.
 INBY
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Oki,danke! da es ne Landesmeisterschaft eines anderen Bundeslandes ist,kann ich da nicht teilnehmen
		
			
			
				@mr_deadlift  
KDK-Landesmeisterschaft BW in Oppenau  
INBY
			
		  Ist auch zu weit weg! 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							@mr_deadliftJa, das habe ich mir gedacht; ich suche als Anfänger momentan auch Termine von kleineren regionalen WKs, sind gar nicht so einfach zu finden.
 INBY
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Ja,im KDK gibt es hier im Umkreis von 200 Km so gut wie keine Wettkämpfe -höchstes im Bankdrücken. Im Einzelkreuzheben ist hier leider auch (so gut wie) nichts was in der Nähe stattfindet.
		
			
			
				@mr_deadlift  
Ja, das habe ich mir gedacht; ich suche als Anfänger momentan auch Termine von kleineren regionalen WKs, sind gar nicht so einfach zu finden.  
INBY
			
		 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							... dann heben wir eben bei dem schönen Wetter im Garten, was soll's  INBY
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							das Euipment ist aber ziemlich teuer und nen Garten habe ich auch nicht
     
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							tja, Pech, ich habe im Ansatz beides, aber der Garten gehört mir nicht ...
						 
 
	
	
 
	
	
	
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