Wie viele Supplements nimmst Du ein?

[Clowen]

Whey Protein ( im PWS von Zeit zu Zeit noch Dextrose dazu)
Magnesium
Ab und zu ne Vitamintablette A+B+C
Creatin ist bei mir rausgeworfenenes Geld

[RIOT28]

Mal ne Frage, warum benutzt ihr alle Zink?
Nur wegen der Haut oder hat es noch andere Vorteile.

[saufkuh]

Zink erfüllt im Körper viele verschiedene Funktionen. So nimmt es Schlüsselrollen im Zucker-, Fett- und Eiweißstoffwechsel ein und ist beteiligt am Aufbau der Erbsubstanz und beim Zellwachstum. Sowohl das Immunsystem als auch viele Hormone benötigen Zink für ihre Funktion. Eine bedeutende Rolle soll es bei der Wundheilung spielen.

Siehe Wikipedia

[<Lu>]

Keins.

Werde aber nach den Ferien regelmässig Whey kaufen.

[Kyou]

Magnesium .. Mehr brauch ich nicht

[AD26]

whey
zinkchelat
viell. bald creatin

[Supplement-Blog]

So Leute, hier das Ergebnis unserer Umfrage. Ich danke für die rege Teilnahme und Eure vielen Posts.

Wie viele verschiedene Supplements verwenden Sie?

1-2 (41%, 316 Stimmen)
3-5 (31%, 240 Stimmen)
keine (14%, 110 Stimmen)
6-10 (9%, 72 Stimmen)
mehr als 10 (5%, 34 Stimmen)

Stimmen gesamt: 772

In nächster Zeit werden wir eine weitere Umfrage starten und würden uns freuen, wenn Ihr dann wieder fleißig mit abstimmt!