Würde ich z.B. den WKM-GK-Plan trainieren, käme ich in einer TE bei 6 Übungen auch auf 30 Sätze...
Du machst doch aber keine 6 Übungen in einer TE.

Kannst auch den Plan im 5x5 Stil machen.

MfG
M.

PS: Der Beitrag auf Ironsport zum Thema 5x5 ist auch gut, kannst dich ja daran halten.