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Thema: bd und dips in einer einheit zu viel?

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28.08.2009, 11:15 #6
Mephisto

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Bankdrücken 3 Sätze 5-6wdh
SBD: 2 Sätze höher also 10-12
Dips: 2 Sätze

Das Volumen gefällt mir, wobei ich sogar noch weniger mache

MfG
M.
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