Klar, Idealerweile gehört KH immer an die erste Stelle. Aber ich wechsel immer von TE zu TE. Mal als erstes KH, mal als erstes KZ da ich bei der Kombination leider immernoch Schwierigkeiten mit der Griffkraft habe und mir die KZ echt wichtig sind. Naja, kommt Zeit kommt hoffentlich mehr Griffkraft Bei max 110kg KH will ich eigentlich noch keine Zughilfen benutzen....

Mit Kniebeugen hab ich null Schwierigkeiten, die mach ich sogar gerne erst nach den Dips.