Wäre mehr möglich ?

[fxbeats]

tolle ergebnisse
weiter so.

[rumkugel13]

das sind aber teilweise sehr seltsame trainingsmethoden, die du da schilderst.

vielleicht aucf3 tage pro woche reduzieren und mal schaun wie der körper reagiert....

[Echokinetics]

jetzt trainier ich ja auch nurnoch 3 tage die woche.. seit ca 2 monaten jetzt.

davor ( also die ersten 6 monate) halt jeden tag, nur am sonntag nicht.