Wäre mehr möglich ?

[breakaholic84]

das erste bild sind vielleicht 65kg auf 1.90m verteilt, aber doch nich auf 1.75!

[Echokinetics]

kfa hab ich früher nicht gemessen und jetzt auch nicht =)
wird jetzt natürlich nachgeholt.

früher waren es auch 65kg.. schwankte natürlich immer ein wenig aber unter 63kg waren es nie.

heute auf der waage waren es z.b. 67,6kg .

kann sein das es nicht empfohlen wird.. hat ja aber anscheinend was gebracht.. aber da der thread die überschrift " wäre mehr möglich gewesen " heißt schenke ich deinem post natürlich beachtung.

alles in einem muss ich sagen, dass auch wenn ich jetzt noch keine wirkliche "masse" aufgebaut habe, mir das training viel spaß macht und ich an meinem ziel fest halte.
danke für die tips die bis jetzt zustande gekommen sind.