bizeps wächst nicht

[chegga]

6-9 sätze bizeps weglassen. der ist wahrscheinlich übertainiert bis zu geht nicht mehr.

aso, danke für den tipp

aber was macht dich glauben, dass er so stark nachhängt?

wenn ich mich seitlich vor den spiegel stelle, sehe ich, dass mein arm grade mal ein drittel so breit wie mein oberkörper ist.

ich weiß nicht wie ich das richtig formulieren soll