Hallo ich hab hier ma meinen neuen HIT 2er Split erstellt und wollte fragen was ihr davon haltet

MONTAG:

Rücken,Bizeps,Schultern,Nacken:

Chinups: 2-4 (evtl. mit Zusatzgewicht) wdh
Deadlifts: 6-8 wdh
Frontdrücken: 2-4 wdh
Shrugs: 6-8 wdh

DONNERSTAG:

Beine,Waden,Brust,Trizeps:

(Schräg-)Bankdrücken: 2-4 wdh
Dips: 2-4 (evtl. Zusatzgewicht) wdh
Kniebeuge: 3-5 wdh
Beinbeuger: 2-4 wdh
Wadenheben: 2-4 wdh

ich hab mir dabei gedacht zu jeder muskelgruppe bis zu 2 Aufwärmsätze zu machen, also einen 30% und einen 50% und dann den Arbeitsatz.