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jap, jojo lässt grüßen...
stickies lesen....
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Sportbild Leser/in
sorry für die frage
was sind stickies???
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Eisenbeißer/in
Alle Themen die mit Wichtig markiert sind und immer als erstes in den Beiträgen stehen, wie z.b.
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=48525
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=45384
u.s.w.
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Sportbild Leser/in
danke danke
sehr hilfreich
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Obst zum Abnehmen
Ich würde nicht so viel Obst essen weil, in vielen Obstsorten ist Fruchtzucker und das sind die Kalorien.
Ich würde viel mehr Gemüse essen und nach 17 Uhr nur noch Fleisch und Magerquark.
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