und solche tage überlebst du?
naja, ich denke es is viel zu wenig, auf wie viele kcal kommst du damit ungefähr?
es fehlen gesunde (ungesättigte) Fette im Plan, ich denke du möchtest ja auch Muskelmasse behalten, also fehlt auch viel Eiweiss.

Daten über dich, Gewicht, Größe, TP wären allerdings hilfreich!