ich habe am Freitag 3 x 5 dips aber nur 3 x 3 Klimmzüge, schade aber ist es eine anfang.
wenn ich kampfen hochzukommen an die letzte klimmzüge hab ich gekickt wie ein wildschwein hoch zu kommen, soll ich das machen (seiht doof aus) oder nur gute Kontrollierte Klimmzüge (oder Dips)