Zitat Zitat von mori
danke Mark.
gern geschehen

also HomerS.'s (man ist das kompliziert zu schreiben ) vorschlag find ich nicht schlecht, würd da nur die dips in te1 nach dem bd machen und nur eine curl-übung für den bizeps. dafür lh-rudern oder klimmis im untergriff. dann ist das volumen von te1 und te2 ähnlicher.
tag2 passt!