Problem mit dem linken Arm

[Big_Babba]

und beim Bankdrücken

rechts mehr gewicht als links klapt gut ist aber glaub ich das falsche oder

[RadY]

O_o
das würde ich ganz klar unterlassen!

beim bankdrücken wird sich das durch oben beschriebene technik auch irgendwann geben. solange musst du halt mit so wenig gewicht drücken dass dein linker arm es schafft und dein rechter sich halt langweilt

[Big_Babba]

schade aber muß wohl sein, ich danke