Beinheben am Barren ist z.B. eine gute Übung für den "unteren" Bauchbereich. Da aber die Fettschicht bei Männern eher an den Hüften und im unteren Bauchbereich zuletzt weggeht, haben dieses Phänomen sehr viele.

Fettanteil reduzieren, dann sieht man die unteren "Beulen" auch.