Die letzten Bilder sind ja vom Juni.
Stell doch mal aktuelle Bilder rein im direkten Vergleich zum Anfang.
Hallo Nessi,

danke für Dein Feedback.
Aktuelle Bilder brauche ich nicht einzustellen, bin derzeit immer so zwischen 84 und 85 kg.Es hat sich nicht mehr viel getan vom optischen. Allerdings ist grad die Luft etwas raus in Bezug auf abnehmen , daher lasse ich das mal laufen.
Ich trainiere mittlerweile nach einem HST Plan, finde das ganz gut, da hier bei jedem Training die Gewichte gesteigert werden. Ich denk, da hab ich einfach eine bessere Kontrolle
Allerdings wird das auch mein lezter Versuch sein, denn wenn bis spät nächstes Jahr im April/Mai keine Muckis sichtbar sind, werde ich den Sport an den Nagel hängen....