spitzen body builder und Klimmzüge?

[powersofti]

nunja, in der offseason wiegen die nicht selten 140kg und mehr

versuch doch mal, mit diesem gewicht klimmzüge zu machen.
und zwar mit der wdh zahl, mit der die lat ziehen...

Wenn 2 BB mit 125 +120kg Körpergewicht +50kg Zusatzgewicht Klimmzüge im Satz machen können sollte es ein BB mit 140kg Körpergewicht auch hinbekommen

[BlaZn]

Der Vorteil der Maschine gegenüber den Klimmzügen ist, dass man (bzw. die Profis ) ihren Lat besser (isoliert) ansprechen können.

[HoOLa]

ich glaube einfach, dass viele zu faul sind um klimmzüge zu machen
so war es jedenfalls früher bei mir selbst 8-)

[Mephisto]

Es soll auch Menschen geben, die das machen was ihnen Erfolg bringt und nicht das, was irgendwelche Internetforen als ein Muss vorlabern.

MfG
M.

[BlaZn]

Es soll auch Menschen geben, die das machen was ihnen Erfolg bringt und nicht das, was irgendwelche Internetforen als ein Muss vorlabern.

MfG
M.

... und mit den Namen dieser werden dann wieder Gerüchte verbreitet, was man machen müsse, um ebenfalls Erfolg zu haben. Ein Teufelskreis... :P

[Mephisto]

Tja....da hilft dann nur der eigene Verstand...wo wir aber dann beim nächsten Problem wären

MfG
M.

[UBERMENSCH]

ich glaube einfach, dass viele zu faul sind um klimmzüge zu machen

War das auf die Profis bezogen?
Denn ich glaube die sind nicht faul, was das Training anbelangt