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Hybrid-Darstellung

  1. 21.09.2009, 12:58 #1
    SaxMHA
    SaxMHA ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    22.08.2005
    Beiträge
    146
    Mit so geringem Volumen erwartest du doch nicht wirklich Resultate?

    WKM, alternierende GK-Pläne, 2er-Splits, Push/Pull/Beine usw. is eh alles Quatsch und funktioniert nie!

    Isos rulez!

    #popcorn
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  2. 21.09.2009, 14:37 #2
    pdbee
    pdbee ist offline
    60-kg-Experte/in Avatar von pdbee
    Registriert seit
    31.01.2007
    Beiträge
    235
    1. Der Plan ist Schrott.
    2. Niemand hat behauptet das man mit Schrott-Trainingsplänen keine Muskeln aufbauen kann.
    ZitierenZitieren
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