nunja ich bin schon seit 2 jahren im fitness studio, wobei ich aber leider das erste jahr verschenkt, da ich nur sinnlos an maschinen rumtrainiert habe.
ich weiß dass noch einiges gehen würde, aber ehrlich gesagt will ich das ganze etwas beschleunigen. außerdem stecke ich beim bankdrücken
schon sehr lange auf dem plateau (50 kg) fest.

ich habe das gefühl ich kann gar nicht zunehmen, esse schon den ganzen tag soviel ich kann (achte natürlich auch darauf was ich esse), aber schaffe es kaum das gewicht zu halten bzw. zu steigern.