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Hybrid-Darstellung

  1. 22.09.2009, 17:32 #1
    TBoneOne
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    sind 6 tage training in der woch zuviel auch wenn man die übungen richtig auslegt
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  2. 22.09.2009, 17:39 #2
    rumkugel13
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    wie meinst du das?
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  3. 22.09.2009, 17:52 #3
    TBoneOne
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    na wenn ich 6 tage die woche zweimal meine muskel gruppen trainiere ist das zu viel
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