hab hierzu noch was anderes festgestellt, vielleicht kennt ihr das oder wisst, warum das so ist?

hab manchmal so wie Wallungen/Schwitzattacken aber nur am unteren Rücken und zwar meistens so ca. 30min so zwischen 5 und 6 Uhr Abends. Hört sich jetzt komisch an, ist aber extrem mühsam. Werd ich plötzlich feucht am Rücken, einfach so??? kann ja nicth sein. ich mein, das ist jetzt ohne Anstrengung oder so gemeint, einfach wie angerührt.

Kann das an der Ernährung liegen? Denke mein EP ist soweit sogut. Schaue darauf, dass das Verhältnis EW KH und Fett stimmt und ernähr mich soweit mit Quark, Bananen, Nüssen, Haferflocken, Poulet, Fisch, mageres Fleisch, Hülsenfrüchten etc. halt alles was man so braucht, gesunde Oele Distel und Leinöl etc.
Das ist echt abgefahren und manchmal auch ganz schön peinlich.
Das Schwitzen ist jetzt nicht übertrieben, aber auch nicht normal....

mein TP
3ersplit

TE1 Brust, Trizeps, Bauch
TE2 Rücken, Bizeps, Schultern
TE3 Beine komplett, unterer Rücken

?? um Antworten wär ich dankbar.