Dennis the menace James "News"

[Ilario]

Hi Dennis,

mal ohne Witz jetzt!!!
Denkst Du wirklich das dieses Ent-Aufladen dir wirklich was bringt?
Wenn ich deine Bilder immer sehe, ne Woche vor WK, sage ich mir immer,
"Junge klatsch die Farbe drauf und hau sie alle weg!"

Ich meine du musst es wissen, du bist der Pro!
Aber ich finde dich vor dem Wk immer deutlich besser als am Wk Tag.

mit sportlichem Gruß

Ilario

[Das Schwäbische Grauen]

Hi Dennis,

mal ohne Witz jetzt!!!
Denkst Du wirklich das dieses Ent-Aufladen dir wirklich was bringt?
Wenn ich deine Bilder immer sehe, ne Woche vor WK, sage ich mir immer,
"Junge klatsch die Farbe drauf und hau sie alle weg!"

Ich meine du musst es wissen, du bist der Pro!
Aber ich finde dich vor dem Wk immer deutlich besser als am Wk Tag.

mit sportlichem Gruß

Ilario

JA,, sehe es ähnlich..

Wenn dann 115kg oder bleib wie du bist

Aber meines wissens ist sein Oberkörper immer Top wochen vorher schon.. aber um seine Beine teifer zu bekommen muss er immer etwa Fleisch opfern ... so hat jeder sein Handycap ...

[Ilario]

Also gerade im Beinbereich, finde ich das er am Wk Tag glatter wirkt!
Kann vielleicht auch teuschen.
Ich finde generell, das die meisten Pros ne Woche vorher besser aussehen.
Es ist immer ne schwierige Sache mit dem Natrium bzw. Ent-Aufladen.
Meistens sehen die Pros überladen aus.
Ich habe für mich festgestellt, dass moderate Mengen an Kh zum Laden völlig
reichen, wenn das mit dem Natrium stimmt!

lg

[Das Schwäbische Grauen]

Also gerade im Beinbereich, finde ich das er am Wk Tag glatter wirkt!
Kann vielleicht auch teuschen.
Ich finde generell, das die meisten Pros ne Woche vorher besser aussehen.
Es ist immer ne schwierige Sache mit dem Natrium bzw. Ent-Aufladen.
Meistens sehen die Pros überladen aus.
Ich habe für mich festgestellt, dass moderate Mengen an Kh zum Laden völlig
reichen, wenn das mit dem Natrium stimmt!

lg

JA.. das mit dem Laden ist immer so eine Sache.. ist eigentlich das einzige schwierige bei dem ganzen ******.. dazu kommt noch das die Sache sprich der Körper immer anders reagiert! Sonnst würde man ja immer gleich Hart ausschaun.. wird ja keine die Absicht haben mal weich kommen zu wollen und mal nicht

Ich bin der Meinung das man den Körper nur einmal innerhalb 1-2Monate so richtig verar.schen kann… viele brauchen sogar fast 6 Monate Abstand damit das Ganze mit dem Kalium und Natrium wieder so richtig funkt!
Und deshalb finde ich es auch nicht schlimm im Gegenteil das man Bilder vorher reinstellt!
(Siehe auch die Sache mit Dennis Wolf… jetzt war auch er überladen und man weiß nicht wie er vorher ausgeschaut hat! )
So sieht man wenigstens wie gut der Athlet drauf ist! Ob es dann am TAG X hinhaut ist immer so eine Sache! Da kannst du 3x Profi sein!

[massagebaumann]

dann soll nochmal ein "wirtshausweltmeister" sagen bodybuilding sei was für impotenente gehirnamputierte;
mann ich liebe diese präzision bei diesem sport, n paar gramm was falsches in den mund rein und alles ist zum teufel;
einfach nur geil;
viva bodybuilding;
mfg

[a.regestein]

ich habe für mich festgestellt, dass moderate Mengen an Kh zum Laden völlig reichen, wenn das mit dem Natrium stimmt!

absolute zustimmung!!!

das thema hatten wir im vorfeld schon bei jay im threat. masse masse masse .. man könnte mit 120kg ja klein und leicht aussehen ja, auch pros sind nur menschen

[Das Schwäbische Grauen]

...
Ich habe für mich festgestellt, dass moderate Mengen an Kh zum Laden völlig
reichen, wenn das mit dem Natrium stimmt!

lg

absolute zustimmung!!!

das thema hatten wir im vorfeld schon bei jay im threat. masse masse masse .. man könnte mit 120kg ja klein und leicht aussehen ja, auch pros sind nur menschen

Ergänzend möchte ich noch hinzufügen... das wenn nach dem ersten Tag laden die Leber wieder voll (20-30Std. je nach Typ und endlade Dauer) ist dann es ausreichend ist am zweiten Tag die KH menge zu reduzieren sprich anpassen.. Nach Voll kommt Überlauf = Glatt/Weich .. naja.. sehr komplexes Thema ....

[Steffen L.]

will jetzt nicht groß off topique werden, aber kann mir jemand per pm nen link schicken, wo das ganze laden und entladen gut erklärt zusammen gefasst ist? mit jeder kleinigkeit. natrium etc. interessiert mich. vielleicht gibt es da ja ganz gute online artikel.

cheers

[Nicole]

Richtig erkannt...hier völlig Offtopic. Suchfunktion oder Google nutzen.

[RonnyD]

Mal den Thread hochol.

Dennis, schreib mal wieder was von Dir.